Tăng huyết áp là tình trạng huyết áp cao hơn bình thường. Điều này xảy ra khi tim co bóp, làm tăng áp lực lên các động mạch. Thông thường, huyết áp dao động từ mức thấp đến mức tối đa. Phì đại bệnh lý có nghĩa là cơ tim trở nên lớn hơn và có khả năng chống lại dòng máu chảy nhiều hơn. Đây là một tình trạng nguy hiểm và nếu không được điều trị có thể gây suy tim, đau thắt ngực và rối loạn nhịp tim.
Phòng ngừa là cách tốt nhất để ngăn ngừa tăng huyết áp. Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ phát triển tình trạng này. Tuy nhiên, phòng ngừa phải bắt đầu sớm trong cuộc sống. Trẻ em ăn chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều muối có nguy cơ cao bị tăng huyết áp khi còn nhỏ. Trên thực tế, tỷ lệ tăng huyết áp ở trẻ em đã tăng 30% kể từ năm 2000. Mặc dù nhiều trẻ có thể không nhận ra mình bị tăng huyết áp, nhưng tổn thương có thể diễn ra âm thầm.
Phương pháp điều trị tăng huyết áp khác nhau từ người này sang người khác. Một số phương pháp điều trị liên quan đến thay đổi lối sống và dùng một số loại thuốc. Bước đầu tiên là đảm bảo rằng huyết áp của bạn được kiểm soát. Tăng lượng natri của bạn sẽ làm giảm huyết áp của bạn, trong khi cắt giảm lượng đường của bạn sẽ làm tăng nó. Kiểm soát cân nặng của bạn cũng sẽ giúp giảm nguy cơ đau tim. Khi tim bị thiếu oxy cần thiết để hoạt động bình thường, nó sẽ bị đau tim. Cuối cùng, các tế bào cơ tim chết và không thể bơm đủ máu đến các cơ quan quan trọng khác. Điều này có thể gây ra cái chết đột ngột.
Việc điều trị tăng huyết áp bao gồm thuốc theo toa cũng như thay đổi lối sống. Nếu không được điều trị, huyết áp cao có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ. Trong quá trình kiểm tra sức khỏe, bác sĩ sẽ đo huyết áp để xác định xem có bất kỳ nguyên nhân nào gây ra tình trạng tăng huyết áp hay không. Tin tốt là điều trị tăng huyết áp khá hiệu quả và có thể ngăn ngừa cơn đau tim hoặc đột quỵ. Có nhiều cách để quản lý tăng huyết áp.
Cách tốt nhất để xác định xem bạn có bị tăng huyết áp hay không là đo huyết áp. Hầu hết các bác sĩ đều kiểm tra huyết áp trong các lần khám định kỳ tại văn phòng. Nếu bạn bị huyết áp có nguy cơ cao, điều cần thiết là tìm một bác sĩ có thể theo dõi nó. Trong nhiều trường hợp, đây là triệu chứng phổ biến của bệnh cao huyết áp, nhưng bác sĩ sẽ cần kiểm tra để chẩn đoán chính xác. Mặc dù huyết áp có thể được điều chỉnh thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục, nhưng nó thường thay đổi trong ngày.
Huyết áp là một phần quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể. Đây là lực của máu tác động lên thành mạch máu. Tình trạng áp suất cao dẫn đến tổn thương thành mạch máu và các bộ phận khác của cơ thể. Những người bị huyết áp cao nên tìm cách điều trị ngay lập tức. Một số phương pháp điều trị tăng huyết áp có sẵn để kiểm soát các triệu chứng của tình trạng này. Đây là bước quan trọng đầu tiên trong điều trị căn bệnh này. Điều trị tăng huyết áp thường phụ thuộc vào lựa chọn lối sống và giải quyết các nguyên nhân cơ bản.
Trang web https://www.diariolarepublica.org.mx/
nói rằng những người có nguy cơ bị tăng huyết áp có nguy cơ cao bị huyết áp cao. Họ nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Việc sử dụng thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm. Nếu huyết áp không được kiểm soát đúng cách có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và suy thận. May mắn thay, có những phương pháp điều trị huyết áp cao. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp, bạn nên liên hệ với bác sĩ và đặt lịch hẹn.
Tuổi tác là yếu tố chính trong sự phát triển của bệnh tăng huyết áp. Tình trạng này phổ biến hơn ở những người trên 60 tuổi và là một bệnh mãn tính. Theo thời gian, các động mạch cứng lại và tích tụ mảng bám, khiến chúng bị thu hẹp. Người Mỹ gốc Phi có nguy cơ cao hơn các nhóm dân tộc khác. Kích thước và cân nặng là những yếu tố nguy cơ chính, nhưng các yếu tố khác như sử dụng rượu và thuốc lá cũng có thể gây ra huyết áp cao.
Ngoài tuổi tác, lối sống và hoạt động thể chất của một người, tăng huyết áp có thể do bệnh nguyên phát hoặc tăng huyết áp không ổn định. Bất kỳ tình trạng nào làm thay đổi độ nhớt của máu đều ảnh hưởng đến huyết áp. Ví dụ, nếu một bệnh nhân thừa cân, họ có nguy cơ cao bị huyết áp cao. Ngoài béo phì, huyết áp cao có thể là kết quả của căng thẳng quá mức hoặc chế độ ăn uống kém.